Hari ketiga Fizan bersama JM5

Hari ni pagi-pagi lagi saya bangun macam biasa. Kena pula malam tadi dah tidur awal.....

Breakfast : Sekeping roti + air teh.

Antara 9-11 : Sebiji apple

T/H : JM5

Petang : Sup sayur + apple sebiji

Petang ni saya hanya masak sup sayur sempoi je...simple sangat...just rebus lobak merah,sawi,kobis bunga dan sedikit hirisan bawang besar. Kena pula saya memang penggemar sayur. Setakat makan sup plain begini tak jadi masalah... dulu-dulu masa bujang ini la menu malas saya...nak masak malas..jadi rebus je.....

Perubahan apa yang saya rasa??

Setiap pagi saya tidak pula mengalami cirit birit seperti lazimnya jika saya ambil produk pelansingan. Macam tak percaya. Cuma yang saya perasan, memang ada proses penyahtinjaan tetapi secara lawas. Secara lawas bermaksud, tidak sembelit atau tidak cair...hehe so smooth je... lagi, najis pun tidak berbau...tak percaya kan...try la...

Badan sudah ringan.... metabolisma pun bertambah...waktu siang, saya rasa cerdas...tidak lagi rasa kemalasan gitu....sehinggakan saya boleh siapkan Beanie Crochet dalam satu hari je.. Biasa ambil masa 2 hari....

Lemak di perut saya sudah rasa susut sedikit walaupun berat badan tidak turun. Maklum lah baru 2 hari... mungkin ia adalah proses pembakaran lemak.... yang penting, saya tidak lagi rasa seperti 'mengandung 5 bulan!'.